维生素vd是啥

  • 时间:2020-11-21 14:24
  • 作者:365app
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  人体运行过程中需要维生素d的参与,对于补钙有很好的帮助吸收作用,因此在补钙的时候,医生会交代家长,一定要配合服用维生素d,很多朋友不清楚维生素d是什么,那么下面一起来看看,维生素vd是啥呢?

  vd就是维生素d,是钙质形成合成必需的一种元素。如果补钙的时候身体缺乏维生素d就会导致钙质吸收出现不良的情况,而且如果这种情况持续时间较长,也容易在体内产生一些结石。

  因此在补钙的时候,一定要配合维生素d,并且要经常的晒太阳,这样通过紫外线的照射,可以在体内形成一定量的维生素d,就有助于钙质的吸收。所以在医学上又把维生素d和钙称为不可缺少的黄金搭档。

  但是并不是所有的人群都需要单独的补充维生素滴。对于母乳喂养的宝宝,因为母乳当中含有的维d较少,所以需要额外的补充。但是如果是使用配方奶的宝宝,因为奶粉中有维生素d的成分,所以并不需要单独的补充。

  而对于缺钙的成年人来说,也需要配合补充维生素d,才能有效的预防骨质疏松和缺钙症状的发生,同时还可以提高人体的免疫功能。

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